SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co biorą tutaj po 2 razy tyle na innych bramach. Jest to tez pewnie kwestia ilości kołek na wyciągu( bloczków). Im wiecej tym łatwiej. Weź np 6 sztab na 2 kolkach a 20 na 3;-) prosta matma. Ty z Twoja łapą powinieneś zdecydowanie wiecej targać. ja raczej nigdy nie zobaczę obwodu +44 cm bez wiadomo czego. Taka genety, chudy, wąski ale wariat;-)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Weź np 6 sztab na 2 kolkach a 20 na 3;-) prosta matma. Ty z Twoja łapą powinieneś zdecydowanie wiecej targać. ja raczej nigdy nie zobaczę obwodu +44 cm bez wiadomo czego. Taka genety, chudy, wąski ale wariat;-) Matma? - Chyba fizyka raczej ? Jeszcze zobaczysz +44 ja w Ciebie wierzę. Co prawda, jest szansa że ja szybciej zobaczę 40ci u [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwidu 46 BPM taka moja odpowiedź ;) i powiedz uczciwie do czego to się życiowo przydaje:-) będziesz ninja assasin i tylko Twoje serce będzie można usłyszeć jak bije w ciemnym pokoju przed wykonaniem zlecenia?;-) Żaden z was nie będzie biegał na stare lata( +50) bo ludzie do tego nie są stworzeni. podczas gdy żelazne chłopaki nadal będą podnosili [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 09:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 do 18 w pracy więc ssanie jako tako znosze. Pogadałem dziś z Marianem przez tel, trochę się pożaliłem ale jednocześnie mnie zmotywował i odczułem lekkiego kopa motywacji, czego właśnie teraz bardzo potrzebuje :-) Bo tutaj nawet nie mam się do kogo odezwać :-/ We wtorek jadę do Przemka pokazać się i pogadać o ostatnich dniach jak bd wyglądały [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w takich wyrownanych meczach jeden glupi blad moze zadecydowaco zwyciestwie jednej z ekip.Ale co by nie bylo, pilkarze Starej Damy mieli w tym meczu to cos, czego braklo Interowcom...mieli poprostu jaja, oni maja juz we krwi wygrywanie takich szlagierow...niestety przy bramce Del Piero zawinil tez troszke Cesar choc uderzenie [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 06:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jego nikłej wartości odżywczej, lecz z uwagi na istotną rolę, jaką odgrywa w pobudzaniu perystaltyki jelit oraz w usuwaniu z organizmu wielu substancji o charakterze toksycznym. Obecność włókna pokarmowego w pożywieniu wpływa na zwiększenie objętości pokarmu, wskutek czego następuje wypełnienie żołądka. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Eveline jak są chęci,konsekwencja to i efekt przyjdzie z czasem.Prawda?:-p Nie ma co zapeszać ale myślę,że idzie to wszystko w dobrym kierunku.Czuje sie super,nie chodze głodna jak to zwykle na dietach bywało.Mam energię to czego chcieć więcej do szczęcia:-p W niedziele pomiary po dwóch tyg to okaże się czy leci fet:-p

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w polsce nie jestes w stanie wyrwac omy to w bulgarii rowniez proste to nie bedzie. sa wersje na wysylke, opak z napisami po ang lub cyrylicy.. roznica w cenie.. nieznaczna jesli juz. nie ma sensu sie bawic w zdobywanie za granica czegos czego pod dostatkiem u nas. w sumie szmiesznie jechac po polskie saa za granice :-D

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka zawsze numer 1. Nie ma porównania. Zdania sa mocno podzielone wiaodmo że chińczyk działa ale oryginalny produkt masz odebrany z apteki to jesteś pewny na 100% czego ile jest. Co do przechowywania to parę dni w temperaturze pokojowej nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 10:36:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lęk ludzi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słychać, że ktoś łazi pod drzwiami i odsłania "judasza", aby podglądać "co ja tu robię". Dobrze, że mnie najpierw nie zastrzelili, a później zapytali czego tu szukam. Takie mamy pogięte społeczeństwo. Naoglądają się programów typu "Pod Napięciem" i mają obraz dzikiego zachodu, "a na każdym rogu gwałty i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2006-06-01 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakwin według mnie po to sa takie programy typu Vitalmax'a lub inne - aby włsanie dokładnbie okreslic ile dokładnie czego sie je - niektórzy mówia nie liczyc białka z popierdółek i prochu,inni tłuszczu tez - ja podliczam prawie wszystko - warzyw,wszystkich sosów i soków nie wliczam. hernegild po naradzie z dziewczyna - raczej po upewnieniu się - [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale na dobry sierp nei ma twardziela niestety , co do walki na ulicy to również sie ze shnosnasem zgodze ( tu powinien drugi sog być ) nie radze ci tam stawiać oporu , czego na tym forum nikomu sienie radzi nawet tym któzy trenują ( a zresztąkażdy sam to doskonale wie) nom więc jak nam nei wierzysz to komuśzapłac tak jak shnosnas radził a [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 2005-01-18 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dobre zakwasy są dzisiaj na najszerszych - a to znaczy że i trening dobrze zadziała.:-)) Wyciskanie Sztangi ławka poziom 5x5 38kg/40/42/42/46 Nie mam zbytnio czego komentować. Dokładam.:-)) Wyciskanie sztangi zza głowy 5x5 15kg/15/18/20/24 Poszło bez problemu.%-) Pompki na poręczach 3x5 CC/CC/CC Prostowanie rąk na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    heath wygra ta olimpie i pewnie bedzie to jego ostatnia, kto mowi ze nie ma do czego sie przyczepic, to mozna do jego rozmiaru/szerokosci, foty tego nie oddaja - mozna popatrzec na niektore jak ta nieszczesna fota w garniaku gdzie heath jest na bankiecie po olimpi a obok wrzucona fota jak prezentowali sie ronni z nasserem w garniakach - inna [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Twardawe są potem... W ogóle widzę ogromną różnicę w smaku, jadłam dziś drób ze sklepu z drobiem właśnie, a potem kurczaka z... Carrefoura. Zwykle w markecie nie kupuję, czasem złapię, żeby coś w razie czego było - twardy, gumowaty, eh.

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Premium tzn co w jaki sposob rozlozone? Kudi czego oczekujesz, bo jak dla mnie nie sprecyzowales tego jasno. Na pewno powinienes posiadac diete i w tym celu zapoznaj sie z takim malym art dotyczacym jej ukladania. Mozna znalesc ten opis wlasnie w temacie Kaizenteam-pytania.. pod tytulem "Dieta redukcyjna-podstawy". Po ulozeniu sobie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Road King bardzo imponujace sa twoje wyniki w kwestii redukcji fatu. Szczegolnie obwod pasa, pogratulowac koledze wytrwalosci i zdecydowania. A wracajac do sedna, to proponuje duze ilosci bialek tj 3g/kg i na razie 5g wegli. W okresie 2tyg zobaczysz jak sie sprawy beda mialy. Pamietaj aby nie odpuszczac z aerobami, 2-3razy tygodniowo obowiazkowo [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omijanie pot headow ktorzy pala takie tony ze zawsze poczestuja ale chca zeby z nimi codziennie zapalic, kazdy kto jaral codziennie wie co z tego wynika, bynajmniej nic do czego w zyciu daze i nie zamierzam wracac do takiej akcji (chociaz pewnie zapale z raz na tyg jak juz ebde emerytem bo niby co mialbym robic :D poki co raz na rok jest od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmniejszych. Lech Kaczyński przyjął politykę z którą Rosja nie umie sobie dać rady – jesteśmy wolnym, suwerennym krajem który nie jest już satelitą ZSSR. Wobec czego jesteśmy partnerami, a nie uległymi sługami, którymi byliśmy w trakcie komunistycznej okupacji. Rosja będąc przyzwyczajoną do naszej uległości robiła interesy z nami, [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i zmniejszenie wrażliwości insulinowej. Po trzecie trening typu split średnio nadaje się do redukcji. Po czwarte: długość i jakość snu ma wpływ na skład ciała, czego dowodzą badania: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6544 Poza tym warzywa pojawiają się tylko w jednym posiłku. Twoje działania tak naprawdę ukierunkowane są [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)